【来源：中国中医】

内容来源：中国中医药报

心主血脉、不又主神志。健康健康汗为心之液，养生养心养生夏季暑热迫汗外泄，夏季夏天大量出汗后，重点记易耗伤心阴、不心气，健康健康使心脉失养，养生养心养生造成心火亢旺，夏季夏天扰乱心神，重点记出现如心慌、不烦躁、健康健康失眠、养生养心养生谵语、夏季夏天神昏等症状，重点记进而可能诱发高血压、心绞痛、心律失常等心脑血管疾病。

立夏时节，心阳始旺而未盛，及时养心则事半功倍。想要安稳度夏、养好心神，记好五个“不”。

作者：苏全

编辑：刘茜

中国中医

微信号：satcm01

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com

• ·“太空包裹”已送达！天舟十号货运飞船与空间站组合体完成交会对接
• ·广州迈入“大邮轮主场时代”
• ·V观财报｜久吾高科：磷酸铁订单预计2026-2027年形成规模化收入
• ·广汽埃安否认被约谈及被立案调查
• ·刚刚，泰州官宣入夏！
• ·V观财报｜久吾高科：磷酸铁订单预计2026-2027年形成规模化收入
• ·中方敦促国际社会合作应对移民问题
• ·夏风初煦 万物渐盈 | 法影斑斓
• ·一场婚礼，还在掏空三代人吗?
• ·上海市监局通报一糖果中检出伟哥：产品为假冒生产，不合格信息会通报涉及的外省市
• ·青岛市北：“一校一品”点燃运动热潮，让“健康第一”落地生根
• ·李想回应理想 L9 四年才换代：汽车不是手机，安全验证无法提速、AI 的帮助十分有限
• ·新股上市大涨！中一签最高赚4.8万！
• ·编造芯片订单虚假信息，获利不足300元，2人合计被罚45万
• ·34℃都来了，杭州哪一天入夏？
• ·比亚迪、特斯拉、小鹏、理想等车企否认被约谈